你是不是曾经想对某人说：「我爱你，你知道吗？」你是不是曾经想听到对方这样的回复：「我知道，我也爱你。」
《与神对话》总共有三部曲（《与神对话Ⅰ》、《与神对话Ⅱ》、《与神对话Ⅲ》）。
第一部主要讨论个人的议题，包括：个人的人生挑战与机会。
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第二部主要讨论全球的议题，包括：星球整体一家的生活真相，以及目前世界面对的挑战。
第三部主要讨论最高阶的宇宙真理和真相，包括：宇宙论、宇宙的全图、灵魂的旅程，以及灵魂的挑战与机会。
→ 相关文章：〈《与神对话Ⅲ》：通灵、预知、预言？〉
这次，我会分享《与神对话》里探讨爱情、婚姻与人际关系的部分，内容包含：「吸引力法则」为何有时没效？如何真正有效？什么是真正的「爱自己」？如何好好「爱自己」？如何让关系成功或者失败？
这里，你可能会好奇，了解如何让关系成功就好了，为什么要了解如何让关系失败呢？就让我娓娓道来吧～
1. 如何让关系失败？
(1) 为了错误的理由进入关系
《与神对话Ⅰ》提到：「当人类的爱情关系失败（这完全是就人类的说法而言，实际上关系永远不会真正失败，只不过没产生你所想要的结果），那是因为人们为了错误的理由进入关系。」「大多数人进入关系时，着眼在他们能从中得到什么，而非他们能给予什么。」
读到这里，我有种当头棒喝的感觉。的确，回想自己以前的感情经验，当我喜欢一个人的时候，我除了喜欢他，想和他在一起，是不是我还想从他身上得到什么呢？
(2) 猜测别人而非自己真正想要什么
《与神对话Ⅱ》提到：「许多人犯了一个错误，他们经由爱别人来寻求对自己的爱。」
如果我爱的人不爱我了，我会怎么样吗？如果我爱的人不爱我了，我还爱自己吗？
《与神对话Ⅲ》提到：「你们的关系之所以这么一团糟，正是因为你们总想猜测别人——而非你自己——真正要什么。」
我真正想要什么呢？我想要透过关系得到什么呢？我一定需要透过关系，才能得到我真正想要的吗？
(3) 需要某人是破坏关系最快的办法
《与神对话Ⅱ》提到：「需要某人其实是破坏关系最快的办法。」「但我们所有人都喜欢感到被需要。」「那就叫停。转而喜欢感到不被需要——因为你给人最大的礼物，就是让他有能力不需要你——他不为任何事需要你。」
当我们喜欢某个人、和某个人在一起时，究竟是需要他？还是想要他？当我们产生「需要」或者「想要」的感觉时，我们的内心是出于「恐惧」，还是出于「爱」？
(4) 出于「恐惧」还是出于「爱」？
《与神对话Ⅰ》提到：「所有人类的行为在其最深的层面都是由两种情绪——恐惧或爱——之一所推动的。实际上也只有这两种情绪——在灵魂的语言中只有这两种字眼。」
每次做选择时，问问自己：我是出于恐惧，还是出于爱？
有人说，在两个人的关系之间，先说「我爱你」的那个人就输了。其实，在关系里并没有真正的谁输谁赢，我们也不是真正在乎输赢，我们真正在乎的是：当我先说「我爱你」的时候，你是否也会回复我「我也爱你」。
《与神对话Ⅰ》提到：「在你发出你最高的爱的誓言时，你便面对了你最大的恐惧。」「因为在说出『我爱你』之后，你担心的第一件事就是你是否能听到回复。」
我害怕的并不是承认我爱你，我害怕的是当我承认我爱你之后，如果你不爱我，那我该怎么办？
《与神对话Ⅰ》提到：「当你选择了爱所发起的行动，那你将不只是存活着而已，不只是赢而已，不只是成功而已。那时你还会体验到你真正是谁，即你是谁的全部荣耀。」「如果你知道你是谁（Who You Are）……你就永远不会恐惧。」
那么，我是谁？如何知道我是谁呢？
2. 如何让关系成功？
(1) 关系的真正目的
《与神对话Ⅰ》提到：「关系的目的并不是有一个能令你完整的人；而是有一个你可以与他分享你的完整的人。」
以前，我以为要找到一位对的人，这样我才完整；但是，实际上，要先认知到自己是一位独立完整的个体，要先对自己感到满意，要先自给自足地快乐，然后，再把我的快乐分享给我爱的人。
《与神对话Ⅰ》提到：「关系的目的是，决定你喜欢看到自己的哪个部分『显出来』。」
在所有的关系里，我喜欢看到自己勇敢地付出爱的那个部分显出来，你呢？
(2) 使你的生命成为礼物
《与神对话Ⅱ》提到：「每一个到你这里来的人，都是为了接受你的礼物。而在这样做的时候，他也把礼物给你——让你体验和实现你是谁的礼物。」
原来，每段关系、每个遇见的人，都是在让我明白：我是谁？我选择做谁？我喜欢做自己的什么样子？
《与神对话Ⅱ》提到：「成为每个进入你生活的人的礼物，成为每个你进入其生活的人的礼物。」「使你的生命成为礼物。要永远记得，你是那礼物！」「你可以永远是礼物，因为你永远都是礼物——只是，有时候你不让自己知道这点。」
当某个人进入你的生命中，可能，他是你的礼物；可能，你是他的礼物；你们是彼此的礼物。当我们和对方相处时，我们也要适时地提醒对方：记得你是谁？你选择做谁？你喜欢做自己的什么样子？让对方能够放松快乐地做自己，是我们送给对方最棒的礼物了！
(3) 爱给予一切，而一无所求
《与神对话Ⅱ》提到：「爱给予一切，而一无所求。」「当你们学会了无条件的给予（这是说，无条件的爱），你们就能学会无条件的接受。」
无条件的爱、无条件的给予，是心甘情愿的，是即使没有回报，也没有关系的；神奇的是，即使表面上看起来没有回报，实际上我们已经得到了最好的回报。
当我们无条件地给予，对方安心地接受时，我们会很开心；同样的，当对方无条件地给予，我们也能安心地接受时，对方会很开心。
另外，这里还要再详细说明的是，《与神对话Ⅲ》提到：「当我想要给你的是你想要我给你的，我就是真的爱你。当我想要给你的是『我』想要给你的，则我爱的是我自己，只不过是借着你。」「同样的，借着同样的尺度，你也可以以此来断定别人对你的爱，也可以断定你是否真正爱别人。因为爱不为自己求取，而只想让被爱的人的选择成为事实。」
当我们在付出的时候，我们是真心为对方着想，给予对方真正需要或想要的东西吗？还是，我们只是透过给予来让自己感到心安？
(4) 最好的关系是……
《与神对话Ⅱ》提到：「最好的人际关系——当然，包括最好的浪漫关系——是每个人都知道每样事情。」「这不是说没有内心的秘密，没有个人心理的活动空间。」「我所说的只是在你与人交往时要坦诚，只是当你在说话时要说真话，当你知道该说时，就不掩藏真相。」
明明，我这么地喜欢你，为什么还要掩藏自己的心意？为什么还要言不由衷？勇敢去爱吧！因为，那是我们的灵魂渴望显出来的样子。
3. 爱自己——与自己的第一个关系
《与神对话Ⅰ》提到：「你的第一个关系必然是与自己的关系。你必须先学会尊重、珍惜，并且爱你自己。」
所以，想要让关系成功，第一件事就是好好「爱自己」。那么，什么是真正的「爱自己」呢？如何好好「爱自己」呢？
(1) 爱自己——永远都把自己摆在第一位！
《与神对话Ⅱ》提到：「你们永远都应把自己摆在第一位！然后，依你们想要做什么——或想要经验什么——而做选择。」
「永远都把自己摆在第一位」并不代表「自私」，相反的，这正是「自爱」的表现，为什么呢？
《与神对话Ⅱ》提到：「『个人的满足』正是自爱（Self Love）的另一个说法。」「你不可能把你没有的东西给予他人。」「这乃是为什么自己的满足是如此重要。」「你给予自己的欢乐越多，你就越能给予别人欢乐。同样，如果你给予自己力量越多，你也有越多的力量分与他人。名誉、财富、荣耀、成功，或任何让你觉得快活的事都是一样。」
像你希望你爱的人爱你那般，甚至，用别人从来没爱过你的方式，宠爱你自己。当他人发现你对自己很好之时，他们能够更轻松地接受你的爱。
(2) 爱自己——好好照顾自己的情绪＆感觉
《与神对话Ⅱ》提到：「感觉是灵魂的语言，而你的灵魂是你的真理（真相）。」「你的感觉是你的真相。于你是真的，就是于你最好的。」
对我来说，好好照顾自己的「情绪和感觉」，就是「爱自己」。因为，「情绪和感觉」是我们「潜意识的语言」，潜意识透过「情绪和感觉」告诉我们「内在小孩」真实的想法和感受。
《与神对话Ⅰ》提到：「尊重你的感受，意谓着尊重你自己。」
当我悲伤的时候，我愿意拥抱自己；当我自我感觉不良好的时候，我也愿意接纳自己。每种情绪都是不同面向的我自己，都是我的一部分，都在协助我忆起自己是谁，以及我决定做谁。
《与神对话Ⅱ》提到：「负面的感觉根本不是真的感觉，而是你关于某种事物的想法，永远都是起于你自己和别人以前的经验。」「以前的经验不是真相的指标，因为纯粹的真相是在此时此地创造，而非重复再做。」「开始跟你觉得你是谁的感觉同行。」
所有发生的事情都是中性的，是我们赋予了它对我们的意义。
《与神对话Ⅱ》提到：「对某些人来说，通往他们是谁的最快途径乃是通过他们不是谁。」
当经历过脆弱，你才想起自己的强大；当经历过逃避，你才想起自己的勇敢；当经历过负面的感觉，你才想起如何保持正面的感觉。
4. 吸引力法则
(1) 来到你生命中的人都不是偶然
《与神对话Ⅱ》提到：「没有一个到你身边来的人是偶然的。」
当读到这句话的时候，我想起了那位我非常喜欢的男生。既然不是偶然，那么我们相遇是为了什么呢？
《与神对话Ⅱ》提到：「这些灵魂是被你们拉向你们。你们也被他们拉向他们。那是一种相互创造性的经验，表示双方的选择与渴望。」
原来，在我们的意识并不一定知晓的时刻，我被他拉向他，他被我拉向我，我们彼此吸引，彼此选择，选择协助彼此灵魂的成长与进化。
(2) 「吸引力法则」为何没效？自由意志
《与神对话Ⅱ》提到：「你永远都处在自由意志和完全选择的地位。」「你们所选择的，你们会经验到。」「你们所想的，你们就会得到。」
这就是「吸引力法则」的原理之一，我们的「意念」是有能量的。
能够遇见并且认识我喜欢的男生，我感到非常幸运、非常感恩，但是为何后来我们又暂时分开了呢？当我非常想念他的时候，为何当时我们没有再度重聚呢？
《与神对话Ⅱ》提到：「凡是涉及他人的行为，都必须获得其同意或允许，才可实行。」
当我们在启动「吸引力法则」的时候，凡是涉及到他人时，我们必须尊重他人的「自由意志」。
《与神对话Ⅲ》提到：「你一生所发生的所有事情都发生得恰到好处，使得你——和所有与你有关的人——都正好依你们所需要的方式成长。」
相遇是有原因的，暂时分开也是有原因的。我们能够彼此砥砺依靠，同时，我们也是独立完整的个体。现在，我们都在最好的时刻，经历最好的体验，为的是协助我们灵魂的成长。
(3) 所有的人事物都是我们吸引＆创造
《与神对话Ⅲ》提到：「所有客观现象都是下意识间被你吸引而来的；所有的事件都是被你无意识间创造的；你一生中所有的人、事、物、地，都是被你吸引而来的——如果你愿意这样说，是自己创造的——以便提供正好是你想要的条件与机会，好在你演化的过程中去经历你下一个想要经历的经验。」
当我们承认这一生所有的人事物都是由我们吸引与创造出来的，包括表面上看起来是负面的人事物。此时，代表着我们愿意为自己负起 100 % 的责任；此刻，我们才真正是自己的主人、自己命运的主宰者。
《与神对话Ⅲ》提到：「你一生的设计——其中的人、事、物、地——全都是由完美的创造者完美的创造出来的，而此完美的创造者，即是完美本身：就是你。」
虽然，我偶尔还是会思念他，还是会因为思念他而泪流满面，但我想这个思念本身也是有意义的，也是完美的一部分。
5. 结论：我爱你，你知道吗？
最后，你是不是曾经想对某人说：「我爱你，你知道吗？」然后对方这样回复：「我知道，我也爱你，你知道吗？」你说：「我开始知道，我真的开始知道了。」你们异口同声地说：「真好！」
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