自從 2021 年 3 月開始自由書寫，我就在思考如何整理這些寫出的文字。
為什麼要整理自由書寫的文字呢？當然，不整理也不會怎樣；但是，因為我深深知道：在自由書寫裡藏著許多寶藏，而且這些寶藏都是我們「自產」，獨一無二！
舉例來說，當我們在自由書寫時向自己提問，然後自己給自己答案，答案就是我們自產的寶藏，這不是一件很棒的事情嗎？
就在我思考如何整理自由書寫的文字時，我想起前陣子看過陳又津寫的《新手作家求生指南》，在這本書的其中一篇〈作家的存款〉，某次陳又津詢問一位歷史小說家，如何寫出幾十萬字的小說？小說家寄來一個 Excel 檔，裡面包含日期、每日字數、完成目標、超過日期天數。
小說家系統化地規劃、記錄，最終產出作品；那麼，我何不也來試試看？雖然不會產出一部小說，但會誕生出什麼？我很期待。
我將這份 Excel 命名為「自由書寫觀察＿對焦未來」，因為我期望可以從這份數據中觀察自己、瞭解自己，進一步歸納、聚焦在未來的發展。而我記錄的項目包含：
1. 季度、月份
我以月為單位，每個月都會整理上個月的資料。由於我是 3 月才開始自由書寫，因此我以 3、4、5 月為第一季。加上在占星領域，3 月春分，太陽進入牡羊座，開啟新的一年，正好是一個適合啟動的月份。
2. 每月字數、篇數、平均每篇的字數
雖然字數並不等於品質，但是字數就像「正增強」，鼓勵我繼續寫作下去。我相信寫作要進步，其中一項方法就是多寫。重複書寫，把書寫的感覺編進自己的細胞，變成一種理所當然的習慣。
3. 每月主題、關鍵字
設計這個項目，是為了觀察自己的變化與成長。例如：今年的每個月我都持續關注靈性的議題，5、6 月的時候特別關注環保，6、7 月的時候睡得不好，幾乎天天失眠……
我的目標是瞭解自己在一年中的某些月份是否會出現重複的行為模式，例如：某些月份我特別忙碌、特別疲累，那麼在規劃隔年的計畫時，我就可以調整讓那段日子少些活動；某些月份我特別悠閒、能量特別充足，那麼我就可以安排這段時間多做一些事情。
雖然自由書寫的時間還不滿一年，但我很期待明年以及之後，可以歸納出一套自己的行為模式。
4. 金句
自由書寫某種程度上來說，也是潛意識的書寫；潛意識是汪洋，我們在自己的汪洋打撈，有時就真的打撈出寶貝了！
偶爾寫出一些自己很喜歡的句子，我把他們蒐集起來，也許將來某天要寫文案、需要靈感的時候，可以派上用場。
比方說，某次我寫下：「生活的苦，不是讓你痛，而是讓你醒！」寫完這句話時，我整個人嚇到，我知道這是自己當時生命經歷的投射。
事後想想，或許這句話也會讓其他人產生共鳴吧，很適合當某個廣告的 slogan，哈哈 XD
5. 新發現、新策略
這個項目是為了更加瞭解自己，透過瞭解自己，進而擬定未來的發展方向與策略。
比方說，我發現自己喜歡用顏色描寫自己的心情和感覺，甚至會用顏色形容他人給我的印象。因此，我更加確定自己屬於視覺型的人，在做未來規畫的時候，也會考慮以可以發揮我的這項特質的領域發展。
（關於自由書寫可以更加瞭解自己的部分，下一篇文章會有更詳細的分享～）
《未來十年微趨勢》在〈個資狂熱分子〉提到：「數據資料成為最強大的重點貨幣。」讀到這裡時我十分震驚，因為我深刻地意識到：原來，我們的數據是這麼有價值的資產啊！
既然從現在到未來，數據這麼有價值，那麼，如果我們可以透過自由書寫，自產數據、分析數據，那不是一件很棒的事情嗎？
閱讀他人所寫的知識很重要，但是，從自己的生活經驗萃取出來的知識與領悟，是最寶貴的。 以上是我目前整理自由書寫的方法，如果您有其他整理的方法，歡迎告訴我吧！
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